Re-rico, re-liviano y re-fácil este budín; rápido de hacer, nutritivo y barato además! Para 2 personas:
- 500 g de zucchinis
- 1 cebolla colorada (preferentemente)
- 125 g de ricota fresca
- 2 cucharadas de parmesano rallado
- 2 huevos
- 2 cucharadas de avena arrollada
- 1 cucharada de hojas de orégano fresco
- 1 cucharada de hojas de tomillo fresco
- sal, pimienta, nuez moscada
Encendemos el horno. Rallamos los zucchinis y picamos la cebolla reservando parte para decorar.
En un bol batimos ligeramente los huevos con la ricota.
Mezclamos todos los ingredientes y condimentamos con sal, pimienta y nuez moscada.
Volcamos la mezcla sobre una budinera previamente engrasada, esparcimos por encima la cebolla colorada reservada y llevamos a horno moderado por unos 45'. Dejamos entibiar y servimos.
Un budín rapidísimo de hacer y sin ninguna fritura; si pruban hacerlo verán lo rico y liviano que es además!
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