El nombre lo tomé de una receta de la net aunque su preparación dista un poco de la que me inspiró; resultó una preparación super fresca y sabrosa, muy recomendable como parte de una cena veraniega:
- 200 g de champiñones frescos fileteados
- 1 tomate perita, sin semillas ni parte blanca, en cubos pequeños
- 1/2 cebolla finamente picada
- 2 cucharadas de perejil finamente picado
- 1/2 taza de jugo de limón
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta.
En una ensaladera mezclamos los vegetales con el jugo de limón, pimentamos, agregamos el aceite, volvemos a mezclar, cubrimos y reservamos en la heladera al menos por 1 hora. Salamos inmediatamente antes de servir.
Fue parte destacada de la cena de anoche con una querida visita, muy gourmet.
jueves, 28 de febrero de 2019
martes, 26 de febrero de 2019
"RISOTTO" DE QUINOA Y CHAMPIÑONES
Un cocido de quinua y champiñones, que denominamos risotto por su (cierta) similitud en su preparación; es muy sabroso, saludable y a la vez super sencillo (pueden desde ya complicarlo...). La receta, para 2 porciones:
- 100 g de granos de quinua
- 200 g de champiñones frescos
1 cebolla mediana picada
- 1 diente de ajo picado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de manteca
- 2 tazas de caldo de verduras
- 1/3 taza de vino blanco seco
- 1/2 taza de parmesano rallado
- sal, pimienta y peperoncino
- cebolla de verdeo picada (parte verde) para decorar
Lavamos y escurrimos las semillas de quinua.
Limpiamos los champiñones y cortamos en trozos o rodajas, según tamaño.
En una sartén mediana derretimos 1 cucharada de manteca con el aceite de oliva y salteamos a fuego bajo la cebolla junto con el ajo. Una vez transparentó la cebolla incorporamos los champiñones, vamos revolviendo, y luego de 3 minutos agregamos el vino blanco. Pasados otros 5 minutos adicionamos 1 y 1/2 cucharada de caldo, condimentamos y cocinamos hasta que la quinua comience a explotar, unos 15 minutos, adicionando si fuera necesario el resto del caldo.
Apagamos el fuego, agregamos la manteca reservada y el parmesano, revolvemos y emplatamos, decorando con la cebolla de verdeo picada.
- 100 g de granos de quinua
- 200 g de champiñones frescos
1 cebolla mediana picada
- 1 diente de ajo picado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharadas de manteca
- 2 tazas de caldo de verduras
- 1/3 taza de vino blanco seco
- 1/2 taza de parmesano rallado
- sal, pimienta y peperoncino
- cebolla de verdeo picada (parte verde) para decorar
Lavamos y escurrimos las semillas de quinua.
Limpiamos los champiñones y cortamos en trozos o rodajas, según tamaño.
En una sartén mediana derretimos 1 cucharada de manteca con el aceite de oliva y salteamos a fuego bajo la cebolla junto con el ajo. Una vez transparentó la cebolla incorporamos los champiñones, vamos revolviendo, y luego de 3 minutos agregamos el vino blanco. Pasados otros 5 minutos adicionamos 1 y 1/2 cucharada de caldo, condimentamos y cocinamos hasta que la quinua comience a explotar, unos 15 minutos, adicionando si fuera necesario el resto del caldo.
Apagamos el fuego, agregamos la manteca reservada y el parmesano, revolvemos y emplatamos, decorando con la cebolla de verdeo picada.
martes, 19 de febrero de 2019
TALLARINES DE ZUCCHINI CON CAMARONES ESPECIADOS, LIMÓN Y TOMATES CHERRY
Un sabroso plato de "pastas-sin-gluten", rápido y fácil de preparar(sólo nos haría falta un "espiralizer" o similar) ; sobre una receta de Yummly, por persona :
- 100 g de langostinos pelados y desvenados
- 200 g de tomates cherry cortados al medio
- 1 zucchini mediano (200 g), "espiralizado"
- 2 dientes de ajo en rodajas delgadas
- 1 cucharada + 1 cucharadita de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1/4 cucharadita de ají molido picante tipo peperoncino
- sal, pimienta y ají molido picante
Precalentamos una sartén a fuego medio alto, agregamos la cucharada de aceite de oliva y el ají picante y luego de 30" los langostinos ligeramente salpimentados; cocinamos por 2 ó 3 minutos. Agregamos la mitad de los ajos y cocinamos por 1 minutos más hasta que los langostinos se hayan vuelto opacos y cocidos completamente. Retiramos y reservamos.
Agregamos a la sartén la cucharadita de aceite y el resto del ajo, cocinamos por 30", incorporamos los tallarines de zucchini y cocinamos otros 90". Añadimos los langostinos y los tomates cherry rociando por encima con el jugo de limón. Servimos de inmediato.
Espero les guste y compartan la experiencia; sugerencias y aportes siempre bienvenidos.
Nota: pueden poner los zucchini un rato en un colador con un poco de sal para asegurarse no les salga aguachento
- 100 g de langostinos pelados y desvenados
- 200 g de tomates cherry cortados al medio
- 1 zucchini mediano (200 g), "espiralizado"
- 2 dientes de ajo en rodajas delgadas
- 1 cucharada + 1 cucharadita de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1/4 cucharadita de ají molido picante tipo peperoncino
- sal, pimienta y ají molido picante
Precalentamos una sartén a fuego medio alto, agregamos la cucharada de aceite de oliva y el ají picante y luego de 30" los langostinos ligeramente salpimentados; cocinamos por 2 ó 3 minutos. Agregamos la mitad de los ajos y cocinamos por 1 minutos más hasta que los langostinos se hayan vuelto opacos y cocidos completamente. Retiramos y reservamos.
Agregamos a la sartén la cucharadita de aceite y el resto del ajo, cocinamos por 30", incorporamos los tallarines de zucchini y cocinamos otros 90". Añadimos los langostinos y los tomates cherry rociando por encima con el jugo de limón. Servimos de inmediato.
Espero les guste y compartan la experiencia; sugerencias y aportes siempre bienvenidos.
Nota: pueden poner los zucchini un rato en un colador con un poco de sal para asegurarse no les salga aguachento
lunes, 11 de febrero de 2019
ABADEJO CON CHAMPIÑONES, SABAYON Y CHAMPAGNE
Un riquísimo principal que preparamos en una Clase de Cocina Francesa para parejas, sobre una receta de mi querida Maestra Beatriz Chomnalez, para 4 porciones:
- 4 filetes de abadejo de 200g c/u, cortados en trozos medianos
- 400 g de champiñones pequeños
- 2 tomates perita maduros
- 25g + 25g de manteca
- 1 pote chico de crema de leche
- 3 cebollas de verdeo medianas, en rodajas delgadas o cuartos
- 3 cucharadas de perejil picado
- ½ taza de champagne
- 4 filetes de abadejo de 200g c/u, cortados en trozos medianos
- 400 g de champiñones pequeños
- 2 tomates perita maduros
- 25g + 25g de manteca
- 1 pote chico de crema de leche
- 3 cebollas de verdeo medianas, en rodajas delgadas o cuartos
- 3 cucharadas de perejil picado
- ½ taza de champagne
- Sal y pimienta
Sabayon
- 2 yemas de huevo
- ½ limón, su jugo
- 25 g de manteca pomada
- 2 cucharadas de agua
Pasamos los tomates por agua hirviendo, los pelamos, quitamos las semillas y cortamos en cubos pequeños.
En una sartén grande derretimos la manteca y salteamos las cebollas de verdeo hasta transparentar, añadimos los hongos y cocinamos hasta que se haya absorbido el líquido. Agregamos los cubos de tomate y cocinamos por otros 2´.
Desglasamos con el champagne, esperamos que se evapore el alcohol, adicionamos la crema y luego de 1 minuto los filetes de abadejo. Cocinamos unos minutos a fuego suave; retiramos el pescado y los hongos y continuamos cocinando hasta reducir el líquido a la mitad.
Para el sabayon, en un bol resistente al calor mezclamos las yemas con el jugo de limón y 2 cucharadas de agua, llevamos a baño maría suave cuidando el bol no toque el agua y batimos
enérgicamente hasta que haya duplicado su volumen, de 5 a 10 minutos.
Retiramos del fuego el jugo de la cocción, salpimentamos ligeramente e incorporamos el perejil, el sabayón y la cucharada de manteca reservada. Rectificamos sazón y salseamos el pescado.
Servimos acompañado de arroz blanco cocinado con 1 diente de ajo.
Sabayon
- 2 yemas de huevo
- ½ limón, su jugo
- 25 g de manteca pomada
- 2 cucharadas de agua
Pasamos los tomates por agua hirviendo, los pelamos, quitamos las semillas y cortamos en cubos pequeños.
En una sartén grande derretimos la manteca y salteamos las cebollas de verdeo hasta transparentar, añadimos los hongos y cocinamos hasta que se haya absorbido el líquido. Agregamos los cubos de tomate y cocinamos por otros 2´.
Desglasamos con el champagne, esperamos que se evapore el alcohol, adicionamos la crema y luego de 1 minuto los filetes de abadejo. Cocinamos unos minutos a fuego suave; retiramos el pescado y los hongos y continuamos cocinando hasta reducir el líquido a la mitad.
Para el sabayon, en un bol resistente al calor mezclamos las yemas con el jugo de limón y 2 cucharadas de agua, llevamos a baño maría suave cuidando el bol no toque el agua y batimos
enérgicamente hasta que haya duplicado su volumen, de 5 a 10 minutos.
Retiramos del fuego el jugo de la cocción, salpimentamos ligeramente e incorporamos el perejil, el sabayón y la cucharada de manteca reservada. Rectificamos sazón y salseamos el pescado.
Servimos acompañado de arroz blanco cocinado con 1 diente de ajo.
viernes, 8 de febrero de 2019
RAVIOLES DE PESCADO BLANCO CON EMULSIÓN DE JENGIBRE Y SAUVIGNON BLANC
En una Clase de Cocina + Cena con una complicada en sus restricciones culinarias pero por lo demás super simpática pareja, preparamos como principal estos exquisitos y livianos ravioles de pescado fresco, muy apropiado para estos calores de Buenos Aires. La receta, para 4 porciones:
MASA
- 200 g de harina 0000
- 2 huevos
- Semolina para espolvorear
RELLENO
- 600 g de pescado blanco, merluza o similar, en trozos pequeños
- 3 cebollas de verdeo picadas, parte verde separada de la blanca y verde tierna
MASA
- 200 g de harina 0000
- 2 huevos
- Semolina para espolvorear
RELLENO
- 600 g de pescado blanco, merluza o similar, en trozos pequeños
- 3 cebollas de verdeo picadas, parte verde separada de la blanca y verde tierna
- 1 cucharada de estragón picado
- ¼ taza de sauvignon blanc
- 1 huevo
- 1 cucharada de manteca
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra recién molida
SALSA
- 50 g de jengibre fresco rallado
- 200 ml de crema de leche
- ½ taza de Sauvignon blanc
- Sal, pimienta y ralladura de limón
Volcamos la harina en un bol, hacemos un hueco en su centro y echamos dentro los huevos. Con un
cornete y luego con las manos vamos integrando hasta hacer un bollo. Lo volcamos sobre la superficie de trabajo y amasamos hasta obtener una masa suave y firme. Envolvemos en papel film y dejamos reposar.
Salteamos la cebolla de verdeo con la manteca y el aceite, desglasamos con el vino blanco, agregamos el estragón y el pescado, mezclamos y continuamos la cocción por 3´ó 4´.
Escurrimos para retirar el líquido excedente, dejamos entibiar, agregamos el huevo, procesamos, salpimentamos y llevamos a frío al menos 30
minutos.
Con la ayuda de un palote estiramos la masa hasta que pueda pasar por el punto más ancho de la máquina; pasamos por ese punto, doblamos en 3, volvemos a pasar por la parte abierta y repetimos 3 veces más. Pasamos luego una vez por cada punto hasta el punto 6 ó7, según la máquina. Dividimos en tiras del largo del molde raviolero.
Enharinamos la base de una tira, la colocamos sobre el molde y con una cucharita vamos colocando el relleno. Cubrimos con otra tira, presionamos suavemente y luego pasamos un rodillo de modo de marcar y cortar. Volcamos sobre la superficie de trabajo y con un cortapastas completamos el cortado. Recuperamos y volvemos a estirar la masa excedente.
Ponemos a hervir abundante agua y salamos cuando rompió el hervor.
En una sartén grande calentamos el vino blanco con el jengibre, esperamos que se evapore el alcohol y agregamos la crema, mezclando; continuamos a fuego suave hasta reducir a la mitad; salpimentamos.
Echamos la pasta dentro del agua hirviendo y retiramos al dente, unos 2´, escurrimos, volcamos en la sartén, mezclamos y retiramos luego de 1’. (Agregaremos líquido de la cocción si encontramos necesario.
Emplatamos y decoramos con la parte verde del verdeo picada y espolvoreamos con un pimienta negra.
- ¼ taza de sauvignon blanc
- 1 huevo
- 1 cucharada de manteca
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta negra recién molida
SALSA
- 50 g de jengibre fresco rallado
- 200 ml de crema de leche
- ½ taza de Sauvignon blanc
- Sal, pimienta y ralladura de limón
Volcamos la harina en un bol, hacemos un hueco en su centro y echamos dentro los huevos. Con un
cornete y luego con las manos vamos integrando hasta hacer un bollo. Lo volcamos sobre la superficie de trabajo y amasamos hasta obtener una masa suave y firme. Envolvemos en papel film y dejamos reposar.
Salteamos la cebolla de verdeo con la manteca y el aceite, desglasamos con el vino blanco, agregamos el estragón y el pescado, mezclamos y continuamos la cocción por 3´ó 4´.
Escurrimos para retirar el líquido excedente, dejamos entibiar, agregamos el huevo, procesamos, salpimentamos y llevamos a frío al menos 30
Con la ayuda de un palote estiramos la masa hasta que pueda pasar por el punto más ancho de la máquina; pasamos por ese punto, doblamos en 3, volvemos a pasar por la parte abierta y repetimos 3 veces más. Pasamos luego una vez por cada punto hasta el punto 6 ó7, según la máquina. Dividimos en tiras del largo del molde raviolero.
Enharinamos la base de una tira, la colocamos sobre el molde y con una cucharita vamos colocando el relleno. Cubrimos con otra tira, presionamos suavemente y luego pasamos un rodillo de modo de marcar y cortar. Volcamos sobre la superficie de trabajo y con un cortapastas completamos el cortado. Recuperamos y volvemos a estirar la masa excedente.
Ponemos a hervir abundante agua y salamos cuando rompió el hervor.
En una sartén grande calentamos el vino blanco con el jengibre, esperamos que se evapore el alcohol y agregamos la crema, mezclando; continuamos a fuego suave hasta reducir a la mitad; salpimentamos.
Echamos la pasta dentro del agua hirviendo y retiramos al dente, unos 2´, escurrimos, volcamos en la sartén, mezclamos y retiramos luego de 1’. (Agregaremos líquido de la cocción si encontramos necesario.
Emplatamos y decoramos con la parte verde del verdeo picada y espolvoreamos con un pimienta negra.
sábado, 2 de febrero de 2019
SALTEADO ESTIVAL DE LANGOSTINOS, CHOCLO, ZUCCHINI Y TOMATES CHERRY
Una sabroso y liviano salteado de langostinos y verduras; sobre una receta de Yummly, para 4 porciones:
- 18 langostinos, pelados y desvenados
- 12 tomates cherry, cortados al medio
- 2 choclos frescos, sus granos
- 2 zucchini, cortados en rodajas delgadas en diagonal
- 4 dientes de ajo picados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de manteca
- Sal y pimienta negra
En una sartén grande derretimos a fuego medio bajo 1 cucharada de manteca con 1 de aceite de oliva; incorporamos el ajo y cuando comienza apenas a colorear agregamos los langostinos; cocinamos por 3 minutos, mezclando, y retiramos.
En la misma sartén calentamos el resto de la manteca y el aceite, incorporamos los zucchini y luego de 1 minuto los desplazamos hacia los bordes y volcamos en el centro los granos de choclo. Pasado otro minutos agregamos los tomates cherry y los langostinos. Revolvemos por 30 segundos y apagamos el fuego.
Esperamos a que reduzca un poco la temperatura y servimos. Buen provecho!
- 18 langostinos, pelados y desvenados
- 12 tomates cherry, cortados al medio
- 2 choclos frescos, sus granos
- 2 zucchini, cortados en rodajas delgadas en diagonal
- 4 dientes de ajo picados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de manteca
- Sal y pimienta negra
En una sartén grande derretimos a fuego medio bajo 1 cucharada de manteca con 1 de aceite de oliva; incorporamos el ajo y cuando comienza apenas a colorear agregamos los langostinos; cocinamos por 3 minutos, mezclando, y retiramos.
En la misma sartén calentamos el resto de la manteca y el aceite, incorporamos los zucchini y luego de 1 minuto los desplazamos hacia los bordes y volcamos en el centro los granos de choclo. Pasado otro minutos agregamos los tomates cherry y los langostinos. Revolvemos por 30 segundos y apagamos el fuego.
Esperamos a que reduzca un poco la temperatura y servimos. Buen provecho!
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